Die Gedächtnistechniken von Christiane Stenger sind eine gute Hilfestellung für die Prüfungsvorbereitung. Aber leider hilft keine Gedächtnis- oder Konzentrationstechnik, wenn das Lernen nicht angenehm gestaltet und gut organisiert ist. Bevor es mit den Gedächtnis- und Konzentrations-
techniken los geht, stellen wir hier ein paar Grundregeln für effektives Lernen vor:

Tipp 1:
Vor dem Lernen hilft es, einen Lernplan mit klaren Zielen zu erstellen. Dieser verschafft einen Gesamtüberblick über den Lernstoff.

Tipp 2:
Zum Lernen ist ein fester Arbeitsplatz mit Wohlfühl-
Atmosphäre wichtig. Hier kann ungestört gelernt werden und alle wichtigen Materialien (z. B. Duden, Taschen-
rechner und Lineal) befinden sich unmittelbar in „Griffweite“.

Tipp 3:
Pausen sind wichtiger Bestandteil der Lernzeit. Nach zwei Stunden Arbeit sind der Körper und vor allem das Gehirn erschöpft und brauchen Abwechslung.

Tipp 4:
Gerade beim Vokabellernen, aber auch für andere Fächer, ist richtiges Einprägen, Verstehen und häufiges Wieder-
holen von besonderer Bedeutung.

Tipp 5:
Wenn die Konzentration in einer Prüfungssituation einmal nachlässt, hilft Dextro Energy mit Sofortenergie für mehr Konzentration und Leistungsfähigkeit.